1. 기허형 비만
기허란 우리 몸을 움직이는 데 근본이 되는 힘인 기가 부족한 것으로 주로 원기가 부족한 것을 말합니다. 기허형 비만이란 선천적인 부족, 소화장애로 인한 영양결핍, 흡수된 영양소를 몸의 각 부분으로 운송하는 기능 부족, 폐기능 저하로 인한 원기부족 등으로 생기게 됩니다. 기가 부족하게 되면 지방대사작용 등의 신진대사가 잘 이루어지지 않아 비만을 유발하게 되는데 활동 후나 운동 후에 더욱 피로감을 느끼는 특징이 있습니다.
2. 기체형 비만
기체란 기의 흐름에 장애가 생긴 것을 말합니다. 주로 정신적 고통, 고민, 긴장과 같은 과도한 스트레스로 인해 발생합니다. 기체가 생기면 지방대사작용, 혈액순환, 기순환이 정체되어 비만이 유발되며, 가슴이 답답하고 막히는 증상, 소화불량, 원인을 알 수 없는 다양한 형태의 통증, 대소변 장애 등이 나타나고 신경만 쓰면 더욱 심해지는 특징이 있습니다. 기의 흐름을 원활히 해주면서 비만을 치료하는 한약, 운동법, 호흡법 등이 좋습니다.
3. 담음형 비만
담음이란 병적인 원인에 의해 생겨난 비정상적인 체액 및 물질입니다. 담음이 장에 있으면 가스가 많이 차고 장에서 소리가 나며, 위에 있으면 위속이 항상 그득하고 배고픔을 잘 못 느끼며 먹지 않아도 살이 안빠지고 두통, 구역질, 변비, 설사, 생리불순, 월경통 등을 동반하는 경우가 많습니다. 담음형 비만은 질병에 의한 중증 비만에 속하며 근본원인을 치료하는 것이 중요합니다.
4. 비습형 비만
비습형 비만이란 비의 각종 기능이 저하되어 인체의 영양대사가 원활하지 못한 상태를 말합니다. 주로 음주과다, 육류, 기름진 음식, 과식, 인스턴트 음식 등을 많이 먹는 식생활 습관에서 생깁니다. 몸이나 머리가 몹시 무겁고 부종, 피로, 무기력, 식욕부진 등이 동반되며 중증 비만에 속합니다. 비장의 기능을 회복시키는 것이 비습형 비만의 치료법입니다.
5. 위열형 비만
위열이란 위장에 열이 많다는 것으로 위열이 있는 사람은 음식을 먹고 싶은 욕구를 참지 못하는 폭식형 비만이 많습니다. 보통 스트레스 등으로 울체가 일어나 풍열이 발생하여 위에 영향을 미치거나, 부적절한 절식, 단식으로 위장에 손상을 주거나, 위에서 열을 발생시키는 술, 고기, 기름진 음식 등을 많이 먹어서 나타납니다.
